Momentos difíceis estão cheios de oportunidades de crescimento. Isso vale para os negócios e a vida particular. No matrimônio, não poderia ser diferente, certo? Às vezes, pequenos ajustes fazem uma diferença grande.
Como superar a crise no casamento? Dá uma olhada nos próximos parágrafos…
A primeira – e importante – decisão é não ter pressa, ou seja, não correr logo para dar entrada nos papeis do divórcio. Principalmente quando ainda há um sentimento forte em jogo: o amor.
Outro motivo para não tomar uma decisão precipitada na tentativa de resolver o problema é que o parceiro pode estar querendo conversar para a reconciliação acontecer, mas não percebeu uma abertura da sua parte em relação a isso.
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Portanto, em vez de ficar cada vez mais distante, é fundamental buscar a aproximação, demonstrar que está disposto a sair da crise.
Confira mais dicas para vencer uma crise no casamento
- Problemas externos, como lidar? Primeiro, evite brigas, discussões intermináveis. Se algo está atrapalhando a relação, é essencial lembrar que ficar um contra o outro não resolve nada, ao contrário, só piora tudo. A parceria deve existir também na hora da crise.
- Pergunte-se: vale a pena guardar mágoa? E onde ficam a compaixão e o perdão? Todos nós erramos. Quando o parceiro é humilde o suficiente para admitir que errou, e pedir desculpas com sinceridade, mantenha o coração e a mente abertos em prol do relacionamento.
- Tente entender as diferenças entre vocês. A harmonia do casal depende muito disso, e de chegar a um meio termo, no qual homem e mulher possam sair ganhando. Não é saudável um casamento em que um quer sempre tirar vantagem sobre o outro.
- DRs (discussões da relação) são necessárias, mas o toque também! Os conflitos entre duas pessoas que se amam não devem ser mais fortes que os momentos de contato físico, não necessariamente o sexual. O simples ato das mãos dadas já serve.
- Uma forma construtiva de como superar a crise no casamento é renovar o compromisso firmado de estar junto nos momentos bons ou ruins. Mas não com teorias, e sim ações!
Depois de uma discussão, reafirme isso; confirme que ama, com atitude, não apenas palavras.
- Quebre o clima tenso – arrume um jeito de ficarem sozinhos, ouvir uma música agradável, sem tentar resolver nada, muito menos brigar. Apenas aproveitem o som para trocar carinho, afeto, calor. Deixe as pendências para depois; deixe a mágoa de lado.
Proponha conversar outra hora se o seu parceiro quiser discutir. E deixe a música, o toque e o cheiro lembrarem vocês das razões pelas quais decidiram ficar juntos.
- Na hora da conversa, se o problema é objetivo (compras, dívidas, dinheiro, trabalho etc.), tenha um diálogo direto, com direito a máquina de calcular, lápis e papel para chegar a um resultado prático.
Quando o motivo é emocional, vá com calma, pensando bem antes de falar.
Todos nós passamos por turbulências ao longo da vida. Mas é com compreensão, paciência, flexibilidade e respeito que as crises podem ser abrandadas – e outras, prevenidas.
Discussões sobre quem está com a razão muitas vezes parecem o caminho mais fácil, no qual a explosão de sentimentos e argumentos acabam nos deixando “cegos”.
E mesmo que, supostamente, vocês percebam algum dia que não é possível seguir em frente juntos, não faz bem à saúde manter uma postura agressiva o tempo todo.
Como superar a crise no casamento? Estar sempre certo nunca fez ninguém feliz – a não ser por alguns instantes, talvez. Mas, e você, quer ser feliz ou ter sempre razão?
Pense bem, boa sorte e até o próximo post!
