Está tendo problemas relacionados com seu desejo sexual? Sabia que eles podem acontecer com qualquer pessoa e que as causas podem ser as mais diversas possíveis?
Veja nosso artigo e confira quais são as formas para resolver esse problema.
Falta de Desejo Sexual
A falta de desejo sexual é algo muito comum e suas causas podem estar ligadas com inúmeros fatores: problemas emocionais, estresse, ansiedade, depressão, problemas fisiológicos, sedentarismo, má alimentação e tantos outros.
Além dos diversos fatores que podem interferir em sua libido, o desejo sexual acontece de formas diferentes para homens e mulheres, muitas vezes também, suas queixas são distintas e merecem atenção e análise isoladamente. Entenda melhor a seguir.
Desejo Sexual masculino
A libido ou desejo sexual masculino, começa na puberdade, normalmente entre os 12 e 13 anos, o corpo começa a mudar e se transformar, aparecendo pelos pelo corpo, a voz começa a engrossar e muitos outros efeitos. Isso acontece porque, a partir da puberdade, o corpo masculino começa a fabricar testosterona.
Talvez o começo da sexualidade seja mais simples, porém, na vida adulta, junto com as responsabilidades, anseios e inseguranças, podem acontecer também, a falta de libido. A maioria das queixas dos homens está relacionada à problemas psicológicos, como: medo de não satisfazer a parceira, não conseguir ter ereção ou chegar ao orgasmo e insegurança na hora do ato.
Desejo Sexual feminino
A libido das meninas, também começa na puberdade, mais especificamente, com o primeiro ciclo de menstruação, entre os 12 e 13 anos. Assim como nos meninos, essa fase é considerada de transição, pois seu corpo começa a se transformar, seus seios aumentam, os pelos começam a aparecer com mais frequência, e a menstruação se torna rotina, todo mês.
Em geral, ao contrário dos homens, muitas mulheres passam por dificuldades no começo das relações sexuais. Apesar de ser comentado mais a cada dia, a libido e sexualidade feminina, ainda é considerada um tabu para muitas famílias. Muitas vezes, as meninas vão buscar ajuda ou conhecimento com uma amiga ou na ginecologista.
Ao longo da vida, as mulheres também podem ter mudanças em sua libido. Além de problemas psicológicos, como traumas, problemas e inseguranças no relacionamento, a mulher também passa pela menstruação, que têm seus níveis de desejo mudando constantemente. Além disso, todas passam pela menopausa, outro fator fisiológico que pode atrapalhar muito o desejo sexual.
Desejo Sexual na gravidez
Durante a gravidez, assim como no ciclo menstrual, a mulher passa por diversas fases de desejo sexual. Não é uma regra, mas em geral, o primeiro trimestre é muito complicado para muitas mulheres, pois estão se adaptando a aquela situação. Nessa fase é comum sentir muito sono e enjoo e consequentemente, a libido diminui.
O segundo trimestre é mais tranquilo, a mulher se sente mais disposta e sua região pélvica passa a receber mais circulação sanguínea, aumentando o desejo sexual. Por fim, o terceiro trimestre pode ser incômodo para muitas mulheres, devido a barriga e as complicações para se locomover.
O ideal, é sempre conversar com seu parceiro, juntamente com seu obstetra para entender estas questões. Caso não haja riscos, e você tenha desejo sexual, a relação está liberada e não trará riscos ao bebê.
Como aumentar o Desejo Sexual?
Há muitas formas de aumentar o desejo sexual. Entretanto, não é aconselhável fazer tudo que se vê por aí. O ideal é buscar um especialista e entender a fundo seu problema. Não são todas as pessoas que precisarão de reposição hormonal, alguns indivíduos podem ter resultados satisfatórios apenas mudando hábitos no seu dia a dia. Entenda melhor a seguir.
Remédio para aumentar o Desejo Sexual
Partir para os remédios para aumentar seu desejo sexual pode ser uma hipótese, mas deve ser analisada junto ao seu médico. Os fitoterápicos, são uma ótima alternativa para aumentar sua libido, de forma natural. Confira alguns exemplos a seguir.
Maca Peruana
Esse fitoterápico, no organismo masculino, pode gerar resultados satisfatórios como ereções mais duradouras. Já nas mulheres pode ocasionar orgasmos mais intensos e aumento dos níveis de desejo sexual. Antes de suplementar com Maca Peruana, consulte um médico.
Tribulus Terrestris
O Tribulus Terrestris, também é considerado um importante estimulante sexual, tanto para homens quanto para mulheres. Entretanto, é muito recomendado pelos especialistas, no tratamento de impotência sexual. Seu efeito, é sentido ao longo prazo, por isso, consulte um médico antes de suplementar essa planta.
Ginseng Siberiano
Já o Ginseng Siberiano, possui componentes que ajudam a aumentar a fertilidade de homens e mulheres, além de estabilizar os hormônios femininos, consequentemente, aumentando a libido. Assim como os demais fitoterápicos, é necessário consultar um médico antes da suplementação.
