1 Técnica Fácil para Melhorar a Respiração Diafragmática no Pompoarismo – Por Eliane Santana

Olá, tudo bem?

Eu sou a Eliane Santana do site pompoarismo certo.E você esta no canal pompoarismo certo, onde você aprende a ter orgasmos múltiplos e a se relacionar melhor com o seu parceiro.

Olha só, dentro do pompoarismo eu trabalho com a respiração diafragmática que é a respiração ideal para que a mulher consiga movimentar os músculos vaginais corretamente.

Então,  eu tenho observado que muitas mulheres tem dificuldade em acordar essa respiração, em trabalhar com ela. Então eu vou deixar uma dica aqui pra você que tem essa dificuldade.

Eu tenho um método onde você pode estar trabalhando com balões. Simples assim, ta? Balões. Você quer trabalhar a sua respiração e não está tendo facilidade em trabalhar com ela? Inalar o ar e soltar, coordenadamente com os músculos vaginais? Você pode estar enchendo balões. Vai lá, compra um pacotinho de balão, aquele balão comum que você vê nas festas de aniversário e trabalha com  eles. você vai trabalhar e vai se divertir, porque você vai encher os balões.

Um porém, encha até estourar. Tá bom? Ele tem que estourar. Se ele não estourar ai você não chegou no seu limite de… de como que eu posso ta te explicando, no teu limite de respiração, digamos assim, porque quando você chega no limite, você vai observar que você vai sentir o músculo forçando, contraindo ta? Então, durante o processo que você ta enchendo os balões, você ta focada também no músculo vaginal, focada, não é pra contrair lá embaixo, ta? deixa que essa respiração vai trabalhar.

É claro, que no começo você vai sentir dificuldades, vai ficar com falta de ar, vai ficar cansada, vai doer as bochechas, mas é divertido. Ta bom?

Essa é a dica de hoje pra você, um grande beijo! Se você gostou do que eu ensinei aqui clica no dedinho pra cima, e se você tem algum comentário, por favor, logo aqui abaixo do vídeo, deixe sua critica, se for o caso, e é isso, Ta?

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E pra quem ainda não se inscreveu no meu canal, logo aqui acima tem uma bolinha onde você clica e se inscreve no meu canal pra receber em primeira mão, as minhas dicas ta?

Um grande beijo pra você e eu te encontro aqui amanha, onde você aprende a ter orgasmos múltiplos e a se relacionar melhor com o seu parceiro, um grande beijo pra você, mulher poderosa.

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